Site Rengi

enflasyon emeklilik ötv döviz akp chp mhp
DOLAR
18,6450
EURO
19,6909
ALTIN
1.079,77
BIST
4.953,28
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Manisa
Hafif Yağmurlu
17°C
Manisa
17°C
Hafif Yağmurlu
Cumartesi Yağmurlu
18°C
Pazar Az Bulutlu
16°C
Pazartesi Hafif Yağmurlu
13°C
Salı Az Bulutlu
13°C

Yunusemre ile spor yaptı 6 ayda 10 kilo verdi

Manisa’da iki çocuk annesi Ayşe Aşıklı Yunusemre Belediyesi bünyesinde hizmet veren Ayn-ı Ali Hanım Lokali’nde düzenlenen kursta spor yaparak 6 ayda 10 kilo verdi.
Yunusemre Belediyesi bünyesinde hizmet veren hanım lokallerinde bayanların form tutmasına imkan tanıyor. Ayn-ı Ali Hanımlar Lokali’nde düzenlenen spor kursuna katılan 2 çocuk annesi Ayşe Aşıklı artık daha mutlu. 43 yaşındaki Aşıklı 6 ayda spor yaparak fazla kilolarından kurtuldu. Antrenör Cansu Uslu rehberliğinde 10 kilo veren Aşıklı, 65 kilodan 55 kiloya düştü. Kilo verdikçe kendine olan güveninin arttığını dile getiren Ayşe Aşıklı, “Sporun bana kazandırdığı birçok şey var. Bunların başında sağlık ve özgüven. Çok mutluyum. Bundan sonra da sporu hayatımın bir parçası haline getireceğim. Bize bu imkânları sağladığı için Belediye Başkanımız Dr. Mehmet Çerçi ve ekibine teşekkür ediyorum” diye konuştu.
Aşıklı’nın azimli bir kursiyer olduğunun altını çizen Antrenör Cansu Uslu ise süreci şu sözlerle aktardı: “Ayşe hanımın metobolizma yaşı 45’ten 35’e, yağ oranı ise yüzde 33.3’ten, yüzde 23’e geriledi. Bel çevresi 13 santimetre inceldi. Sağlıklı beslenme ve düzenli spor ile bu başarıyı elde etti. Disiplinli bir şekilde ilerlemesinden dolayı kendisini tebrik ediyorum”

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

%d blogcu bunu beğendi: